Descubra o plano prático pra emagrecer em 21 dias e se sentir bem usando biquíni no final do ano, com uma dieta que não parece dieta
Participe da aula gratuita onde vou te mostrar como emagrecer até 5kg até o final do ano e ter a chance de entrar pro Desafio Alva com condições especiais de Black Friday.
Garanta sua vaga na aula entrando no grupo do WhatsApp:
Salve na sua agenda: segunda-feira, 03/11, às 19h30
Essa é a aula que vai abrir oficialmente as inscrições do desafio. Se você quer começar agora e ver resultado antes de 2026, é aqui que você precisa estar!
- Conheça o método que vai te fazer eliminar até 5kg até o final do ano, mesmo que você já tenha tentado de tudo
- Entenda como deve ser uma dieta pra quem quer emagrecer, mesmo sem deixar de comer o que gosta
- Aprenda o que deve ser feito pra seguir uma dieta mesmo com uma rotina mais corrida
- Descubra como ter autonomia e comer de forma equilibrada pra manter os resultados no longo prazo
- Fique sabendo de todos os detalhes sobre como funciona o Desafio Alva e como se inscrever com condições especiais de Black Friday
O Desafio Alva é para você que deseja:
Emagrecer sem cortar o que gosta
No Desafio Alva, você terá um plano alimentar prático e que respeita seus gostos, sem dietas restritivas ou regras impossíveis de seguir.
Voltar a se sentir bem no espelho
Esse desafio vai te ajudar a resgatar sua confiança e autoestima, para você voltar a se sentir bem no seu corpo e voltar a usar aquela roupa que você ama.
Sair do efeito sanfona
O Desafio Alva foca em uma estratégia que não te deixa refém do efeito sanfona, para que você tenha resultados que realmente duram, sem precisar viver recomeçando.
Um plano prático e fácil
O plano alimentar e as estratégias são pensados para que se encaixem na sua realidade, sem complicação.
Você vai acessar o plano prático pra emagrecer 5kg até o final do ano sem dietas complicadas e restritivas
- 03/11 ás 19h30
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Elas se surpreenderam ao participar do Desafio Alva!
Sobre mim
Sou nutricionista formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie (CRN – 62859) com pós-graduação em nutrição esportiva e estética.
Mas tudo começou antes de entrar na faculdade, quando não estava satisfeita com meu corpo e queria mudar isso…
Assim como você, pesquisava muita informação na internet e acabei acreditando em muitas mentiras por ai: não pode comer muito a noite, quanto menos comer melhor, comer carboidrato engorda, que precisa parar de comer doce e fazer restrições para ter um bom resultado
Mas hoje em dia sei que não é necessário nada disso para ter um bom resultado. Muito pelo contrário, é justamente isso que te atrapalha porque você não consegue manter constância sendo infeliz com a sua dieta.
E eu estou aqui para te ouvir, te ensinar e aprendermos juntos, qual é o melhor caminho para que nós alcancemos a sua melhor versão de forma leve e saudável.